Entrainement

Derniers messages du blog

Focus sur Christelle Coach partenaire

Publié par: Fit Body Dans: Entrainement Sur: mardi, avril 3, 2018 Commentaire: 0 Frapper: 1898
Vous avez besoin d’un suivi pour vos séances ?  Faites appel à Christelle, coach sportif, qui partage sa passion et son expérience avec plaisir… et...

Le squat : un exercice qui vous veut du bien

Publié par: Fit Body Dans: Entrainement Sur: mercredi, février 21, 2018 Commentaire: 0 Frapper: 1460
Le squat est un mouvement poly-articulaire incontournable du culturisme et des sports de force. C’est un exercice très complet, qui stimule une...

Comment se mettre au sport et garder la motivation

Publié par: Fit Body Dans: Entrainement Sur: lundi, novembre 23, 2015 Commentaire: 0 Frapper: 1049
Quand sport et motivation ne riment pas ensemble, voici quelques clés afin de trouver la voie

Qu'est ce que le Calisthenics & le Street Workout ?



Publié par: Fit Body Dans: Entrainement Sur: vendredi, novembre 13, 2015 Commentaire: 0 Frapper: 1479
Josellito Bathilde, Athlète de Calisthenics/Street Workout Réunionnais, nous explique les origines de sa pratique et comment pouvoir débuter.


Le HIIT, C’est un HIT !

Publié par: Fit Body Dans: Entrainement Sur: lundi, juillet 20, 2015 Commentaire: 0 Frapper: 862
Comment optimiser les gains
Showing 1 - 5 of 5 items