Destiné aux puristes souhaitant consommer la créatine la plus pur possible, Créatine Monohydrate est un supplément essentiel pour ceux qui souhaite gagner en intensité et en force. Son absence de goût permet aux sportifs de la consommer avec n’importe quelle boisson. On note que Body Nutrition nous propose ici un produit extrêmement assimilable.

La créatine monohydrate est l’un des suppléments les plus efficace pour augmenter sa résistance musculaire, ses performances physique et pour  favoriser une prise de masse. La créatine, stockée dans les muscles provoque une resynthèse de l’ATP (molécule énergétique) qui permet aux sportifs de travailler avec plus d’explosivité. Elle accélère également la récupération et réduit les douleurs.

Lors de vos périodes de sèche,

Stockée dans les muscles, elle permet la resynthèse de l’ATP, et permet aux sportifs de travailler avec plus d’explosivité.

Dissoudre dans une boisson d’apport glucidique, exemple : ISOCARB, CARBOPOWER ou WAXY MAXY. A consommer dans le cadre d’une alimentation variée. 

Ne pas dépasser 3000 mg par jour.

100% créatine monohydrate en poudre

Boite de 500g